j'ai teste...

L'Herbe aux 7 côtes...

26 Août 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #J'ai testé...

Plantago lanceolata, plante entière

L'herbe aux 7 côtes, ça vous parle?

Et l'Herbe aux piqûres?

Bravo, c'est bien le plantain.

Et bien figurez-vous que pour les plantes médicinales c'est comme pour les fruits et les légumes...

De saison, local et moins il y a de transformations, mieux c'est.

Et comme le plantain, certaines d'entre-elles peuvent se consommer en jus frais.

Récolte du jour

Je ne vous tiendrais pas de longs discours sur le plantain car vous le connaissez. C'est une plante très intéressante dans les problèmes allergiques par voie externe et interne.

Ses propriétés sont broncho-dilatatrices, bactéricides, anti-inflammatoires, antiallergiques, antihistaminiques, hémostatiques par voie interne. Adoucissant et antiprurigineux par voie externe (piqûre insectes).

C'est le moment de l'utiliser car on peut le considérer comme un antihistaminique et avec le pollen de l'ambroisie qui essaime à qui mieux mieux...

Comme antihistaminique, on l'utilisera en jus de plante fraîche à raison de 10ml 3 fois par jour avant les principaux repas.

Il ne présente pas de toxicité connue.

Reportage en image

Il vous faudra la valeur d'un petit évier...

Une fois trié, lavé et passé à l'extracteur...

Vous obtiendrez 400ml de jus de plantain.

Comme on l'utilise, ici, pour accompagner les désagréments liés aux pollens, on ne dépassera pas les doses conseillées, à savoir 10ml 3 fois par jour avant les principaux repas.

On pourra le conserver 3 jours au réfrigérateur et 1 semaine dans une bouteille sous vide.

Si vous n'avez pas envie de le préparer vous-même, vous le trouverez à la vente, en ligne.

Mais surtout, il est important de se rappeler:

Que ce blog n'est pas une incitation à l'automédication. Il est juste un éveil au monde des plantes et un partage de savoir. Les plantes ne sont pas des produits anodins.

En cas de problème, il est indispensable de consulter un médecin ou un pharmacien.

C'est l'apéro...

16 Avril 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #J'ai testé...

J'ai testé pour vous...

Le printemps est de retour et nous allons pouvoir de nouveau boire de bon jus de plantes fraîches.

En partant de la feuille d'artichaut à gauche et en faisant le tour par le haut: Feuille d'artichaut, feuille de chardon-marie, mélisse, orties, alfalfa. Au centre: kiwis, plantain lancéolé et poudre d'ashwaganda.

Après un petit tour dans l'extracteur, ça donne ce beau vert. À diluer bien évidemment. Soit dans de l'eau de mer ramenée à l'isotonie, soit dans de l'eau douce, soit dans du jus de fruits.

J'ai testé pour vous...

15 Décembre 2020 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #J'ai testé...

Algues wakamé fraîches

J'ai testé pour vous les algues wakamé

J'aime beaucoup ces algues.

J'en mange au moins 3 fois dans la semaine. Habituellement, je les achète prêtes, assaisonnées, au rayon asiatique.

J'ai décidé de les faire moi-même, je vous donne ma recette en images.

J'ai testé 2 produits: des algues fraiches, conservées dans du sel et des algues sèches à réhydrater, en pensant qu'elles seraient prédécoupées... Mais non...

Donc, fraîches ou déshydratées, même résultat, elles sont entières et il faudra faire la découpe vous-même.

Mais, avant de les découper, il faudra bien rincer celles conservées dans le sel avant de pouvoir les utiliser. Ensuite, qu'elles soient fraîches ou déshydratée, il faut les laisser 10 minutes dans l'eau très chaude. Puis, les passer dans de l'eau très froide.

Vient le moment de les couper. J'ai essayé les ciseaux, le couteau et le robot. Ce qui rend le mieux, à mon avis, c'est le robot. Mais on arrive pas à la régularité de celles que l'on trouve dans le commerce.

Vient le moment de les couper. J'ai essayé les ciseaux, le couteau et le robot. Ce qui rend le mieux, à mon avis, c'est le robot. Mais on arrive pas à la régularité de celles que l'on trouve dans le commerce.

Néanmoins, le résultat est satisfaisant. J'ai fait la sauce suivante: 30ml de vinaigre de riz, 45ml de sauce soja, 15ml d'huile de sésame, 1 lichette de sucre d'agave, graines de sésame pour parsemer et une petite julienne de carotte en plus. Il est possible de mettre une rondelle de gingembre hachée très finement et une pointe de wasabi. Cette sauce est prévue pour 30 grammes d'algues sèches.

J'espère que vous aimerez!

Le gâteau qui pleure...

13 Décembre 2020 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #J'ai testé...

Et voilà le résultat!

J'ai testé pour vous...

Le gâteau qui pleure

Matériel

Moule de 23/30 cm (si vous ne voulez pas découper votre gâteau dans le moule, préférez un moule à charnière), plusieurs bols de grandeurs différentes, 1 fouet, plusieurs verres.

Les ingrédients sont pour 10 personnes

À vous de faire le choix de vos ingrédients (biologiques, sucre de fleur de coco, cacao cru, chocolat cru, lait végétal, poudre à lever, etc.)

Génoise:

3 oeufs, 150 grammes de sucre, 80ml d'huile, 200ml de lait, 1 sachet de sucre vanillé, 1 sachet de levure chimique, 30 grammes de cacao non sucré, 150 grammes de farine.

Imbibage

200ml de lait, 15 grammes de cacao

Chantilly

550ml de crème liquide entière, 50 grammes de sucre glace.

Ganache au chocolat

250ml de crème, 200 grammes de chocolat noir

Recette dénichée sur youtube, vous pourrez la visionner à l'aide du lien en fin de post.

1 Génoise

1 - Faire une génoise:

- Beurrer le moule, battre les oeufs, le sucre et le sucre vanillé ou l'extrait de vanille.

- Lorsque le mélange est mousseux, verser le lait, mélanger, incorporer l'huile, 1 pincée de sel, le cacao en poudre non sucré tamisé, la farine tamisée et la levure chimique.

- Bien remuer, verser dans le moule et enfourner 20 minutes dans un four qui aura été préchauffé à 180°C.

2 imbibage

2 - Imbibage

- Lorsque le gâteau est presque cuit, faire le chocolat chaud. Chauffer le lait à frémissement, ajouter le cacao tamisé, remuer.

- Une fois le gâteau cuit, le piquer de partout à l'aide d'une fourchette.

- Versez le chocolat chaud en 4 fois sur le gâteau encore chaud. Bien laisser absorber le chocolat chaque fois.

- Laisser le gâteau complètement refroidir et passer à la crème chantilly.

3 nappage de chantilly

3 - Nappage de chantilly

- Fouetter la crème très froide avec le sucre glace jusqu'à ce que la chantilly soit très ferme.

- Napper le gâteau et le laisser au réfrigérateur.

4 nappage de ganache

4 - Nappage de ganache

- Porter à ébullition la crème et ajouter le chocolat.

- Mélanger jusqu'à ce que le chocolat soit complètement fondu.

- Laisser complètement refroidir la ganache avant de napper une seconde fois.

5 dégustation

5 - Dégustation

- Une fois la ganache refroidie, napper le gâteau et laisser au réfrigérateur 4 heures avant de servir.

- Servez et régalez-vous.

Mon grain de sucre

- Ne me demandez pas pourquoi ce gâteau s'appelle ainsi, j'attends la réponse ... Il est très bon, un peu trop calorique, mais bon...

- J'ai bien fait d'utiliser un moule à charnière car ma chantilly n'était pas assez ferme.

-J'ai divisé les proportions par 2, du coup je n'avais pas assez de ganache et c'est devenu un nappage marbré... Donc, garder les proportions pour la ganache.

- Dernier point qui est important, préparez le gâteau la veille. Entre l'imbibage et les différentes attentes de refroidissement, il m'a fallu 2 heures pour réaliser ce gâteau et il faut également tenir compte des 4 heures qu'il doit passer au réfrigérateur avant d'être servi...

LA CÉLÈBRE RECETTE DU GÂTEAU QUI PLEURE🍰😢 Gâteau turc "Aglayan pasta" Deli Cuisine

L'un des meilleurs gâteau au monde (selon moi 😋) très facile à réaliser il se constitue d'une première couche de génoise au chocolat fondant, une seconde co...

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