reperage

Un beau circuit en boucle

Vous aurez besoin de la carte 3032E

24 km et 390 mètres de dénivelé.

Nous avons été empêchés en fin de circuit à cause des marais mais nous avons pu trouver une variante sans problème.

Ce circuit vous fera découvrir le Val d'Ozon et les balmes dauphinoises.

Le ruisseau de l'Inverse traverse la commune et nous offre le loisir d'apprécier ses berges entretenues. Le village se caractérise par un habitat dispersé le long de ses voies de communication où l'on peut découvrir les fermes traditionnelles aux murs construits de galets et de pisé.

Ce parcours jusqu'à la limite entre les départements du Rhône et de l'Isère nous a offert de beaux points de vue sur Lyon, le massif du Pilat et les Alpes.

Et, cerise sur le gâteau, le soleil a été présent toute la journée.

Son histoire

Planté en 1974, pour l'aménagement de la place publique, j'ai été heurté violemment par une charrette tirée par un cheval emballé.

Mon tronc a été déchiré.

Ma guérison fut longue et au fil du tempos, j'ai développé une protubérance appelée "loupe".

En 1999, quelle fierté!: J'ai été récompensé et classé "arbre remarquable".

Mais en mars 2017, j'ai cru ma dernière heure venue lorsqu'un imprudent a jeté sa cigarette dans une de mes fissures.

Après une lutte acharnée et des milliers de litres d'eau versés dans mon tronc, les pompiers ont dû en couper une partie pour venir à bout du feu. Tout le monde s'est porté à mon chevet. J'ai été ausculté, expertisé, surveillé.

Finalement, je suis toujours là. Ces mésaventures marqueront à jamais mon histoire et celle des Simandrins.

Une étape à ma façon du Tour de l'Isle Crémieu

Circuit en boucle au départ de Crémieu.

Vous pourrez faire, au choix, 28, 24 ou 18km.

Vous aurez besoin de la carte IGN  série bleue N° 3132E

Hier, malgré le froid, le soleil était au rendez-vous. La terre gelée nous a évité la "gadoue".

Nous avons pu faire la pause de mi-rando au bord du lac de Moras et le retour s'est effectué dans les bois pour rejoindre Crémieu.

J'avais toujours fait cette randonnée en été et j'ai apprécié de la faire en cette saison. Les étangs gelés étaient magnifiques.

C'est ballot, mais j'avais oublié mon téléphone. Les photos seront pour la prochaine fois, car je compte bien y retourner la semaine prochaine pour fixer toutes ces merveilles de l'hiver sur la pellicule.

Je modifierais, alors, mon post.

C'est l'histoire d'une renaissance à laquelle je vous invite...

Renaissance annuelle telle que celle du phénix qui est caractérisé par son pouvoir de renaître et qui symbolise les cycles de mort et de résurrection.

Aujourd'hui, je vous invite à assister à la renaissance de:

Aesculus hippocastanum, le marronnier d'Inde de son petit nom.

C'est un arbre imposant et celui-ci se trouve au stade. Vous avez la chance de pouvoir observer sa transformation depuis aujourd'hui jusqu'à ce qu'il vous offre ses fruits, en octobre.

La suite en images...

Mais encore

Aesculus était le nom latin d'un chêne imposant à glands comestibles; Hippocastanum évoque le cheval (hippo) et la châtaigne (kastanon) car le marron semblait pouvoir être donné aux chevaux en petites quantités. Le mot marron viendrait du mot ligure, mar, signifiant caillou. Son fruit lisse, rond et dur évoque effectivement un caillou. Le mot marron, semble également, évoquer la couleur brune du fruit.

Le marronnier a été introduit en France par Bachelier.

Il a été utilisé en remplacement du quinquina pour lutter contre les fièvres sous napoléon 1er, à l'époque du blocus continental.

C'est une belle médicinale:

On utilise la graine qui a une saveur sucrée puis très amère et désagréable et l'écorce des branches de 4 à 5 ans.

Il nous aidera à soulager les hémorroïdes, la fragilité capillaire cutanée, la prévention des phlébites, l'insuffisance veineuse chronique et la fièvre.

J'ai fait un bel article lorsque je l'ai récolté en octobre, vous pourrez le retrouver à l'aide de la barre de recherche.

La véronique...

On l'appelle aussi: thé d'Europe, véronique mâle, thé des ladres, etc.

D'après la tradition, Véronique essuya le visage de Jésus portant la croix avec son voile qui en conserva l'empreinte; cette empreinte fut appelée "veronicon" = la vraie image. Au Moyen-Âge, la fleur de véronique fut comparée à une visage, les deux étamines représentant les yeux.

C'est une plante herbacée, vivace, commune, qui mesure entre 10 et 40cm. Elle est velue, grisâtre, noircissant un peu.

Les tiges sont dures, couchées, radicantes, à rameaux redressés.

Les feuilles sont opposées, ovales ou obovales-arrondies, finement dentées en scie, mollement velues.

Les fleurs sont bleu pâle veiné de bleu foncé, petites, en grappes spiciformes grêles assez serrées sur des pédoncules axillaires velus. Le calice est poilu, à 4 lobes peu inégaux, lancéolés et la corolle dépasse peu le calice. Le style égale la hauteur de la capsule.

Les parties utilisées sont la plante entière, très faiblement aromatique, légèrement amère et faiblement astringente;

Elle est expectorante, stomachique (facilite le travail de l'estomac), diurétique, dépurative.

On l'utilisera par voie interne, en infusé, en alcoolature, en teinture  pour le système digestif, respiratoire, ostéo-articulaire, et dans les maladies métaboliques, en mélange, notamment dans l'hypercholestérolémie.

Par voie externe, en décocté, pour soulager les affections cutanées chroniques, hypersudation, la cicatrisation des plaies, le prurit, etc.

Ce qu'il faut retenir de la véronique:

C'est une plante qui est assez peu utilisée de nos jours. Elle passait, jadis, pour un bon remède diurétique et expectorant. Elle traitait rhumes, toux et affections cutanées chroniques et soulageait la fatigue nerveuse due à un surmenage physique ou intellectuel. 

Ces plantes qui nous entourent, n'ont pas fini de nous surprendre!

Et les floraisons se bousculent...

...à Millery comme partout ailleurs.

Vous l'avez repérée, vous aussi!

Viola odorata, notre belle violette odorante, de la famille des Violaceae, rien de plus simple comme nom de famille.

On l'appelle aussi fleur de Carême, fleur de mars, violette des haies, etc.

C'est une plante herbacée vivace, pubescente (5-15cm) très commune dans les bois, pelouses et lieux couverts. Sa souche émet des stolons aériens ou souterrains.

Ses feuilles sont en touffe basale, à limbe orbiculaire-réniforme, arrondi au sommet, profondément cordé.

Les fleurs sont très odorantes, portées par des pédoncules naissant à l'aisselle des feuilles de rosettes terminant un rhizome. Présence de stipules ovales 1 à 4 fois plus longues que larges à franges courtes.

Le calice est à divisions ovales.

La corolle est dialypétale, zygomorphe, de type 5, violet foncé, à éperon également violet recourbé vers le haut.

Le fruit est une capsule à une loge s'ouvrant par 3 fentes et contenant de nombreuses graines.

Les parties utilisées sont les feuilles, les fleurs, les racines. La violette est utilisée depuis l'antiquité.

Les propriétés:

Fleur: calme la toux, émolliente (adoucissante), laxatif léger, sudorifique.

Feuille: émolliente.

Racine: vomitive, purgative, expectorante.

On peut l'utiliser par voie interne pour le système respiratoire, le système digestif, le système urinaire. Par voie externe: pour les yeux et les petites plaies.

Précautions d'emploi: aucunes pour les feuilles et les fleurs mais les racines sont émétiques (vomitives) à fortes doses.

Petit plus: on peut en faire des cataplasmes, du vinaigre et du sirop qui aura une belle couleur... verte.

Et oui! le vrai sirop de violette n'est pas violet!

Les différents termes de botaniques vous seront expliqués sur le terrain lors des sorties.

Je vous ai parlé du cyprès vendredi soir comme étant une plante très intéressante au niveau circulatoire.

Vous pouvez l'observer au niveau du parking du Clos Varissan.

L'observer, mais pas le récolter car la proximité de la route est source de pollution, et sans connaissance de l'utilisation de la plante, ce serait dangereux.

Je vous le présente brièvement.

On l'appelle Cyprès d'Italie, Cyprès de Provence, Cyprès toujours vert, etc.

Son nom viendrait de Cyparisse, personnage de la mythologie grecque, qui fut changé en cyprès par Apollon. En botanique, la mythologie est très présente.

C'est un arbre monoïque*, qui est cultivé dans tout le sud de l'Europe. Bien droit, en colonne élancée, pouvant atteindre 20 à 30 mètres de haut si on le laisse tranquille.

Son écorce est gris rougeâtre, 

Ses feuilles sont opposées, décussées*, triangulaires, très imbriquées sur 4 rangs et appliquées sur le rameau.

Il possède des fleurs mâles et des fleurs femelles. Le pollen est abondant et peut être allergisant.

Ses cônes, qui portent le nom de galbules, sont soit solitaires, soit groupés par deux. Ils sont formés d'écailles pelletées* et charnues, mucronées* en leur centre et qui se lignifient progressivement.

Les graines sont libérées à maturité des cônes.

Arbre d'abord sacralisé: dédié à Pluton, dieu des morts car toujours vert et d'une grande longévité d'où sa présence dans les cimetières. Son bois, imputrescible servait à fabriquer des sarcophages. Son usage thérapeutique remonte à 3500 avant J.C.

Les parties utilisées sont les cônes fructifères, les galbules.

Il est: 

Protecteur des vaisseaux, tonique veineux, vasoconstricteur, astringent, anti-diarrhéique, anti-hémorragique, anti-viral.

Aucune contre-indication n'est connue dans les conditions normales d'utilisation.

Ce qu'il faut retenir du cyprès?

C'est une plante aux propriétés veinotoniques importantes et bien connues, il est incontournable dans bon nombre de pathologies où il faut drainer par son action décongestionnante.

* Vous découvrirez et apprendrez les termes botaniques lors des sorties.

Vendredi, lors de la conférence,

Je vous ai parlé des bienfaits sur la santé que peut apporter une marche quotidienne.

Pour le coeur, les poumons, la peau, les articulations, le poids, le moral, les yeux et plus encore...

C'est peut-être aussi, le moyen de commencer à repérer la flore au fil des jours.

On l'appelle aussi: Épine noire, Buisson noir, Prunier sauvage, Prunier épineux, etc, selon les régions.

l'origine de son nom vient de "prunelle", diminutif de "prune". spinosa serait dérivé du latin "spinosa" = épineux.

C'est un arbuste qui peut atteindre 4m de haut si on le laisse tranquille...

Comme vous avez pu le remarquer, il est très fréquent et a tendance à drageonner et devenir envahissant. 

Ses feuilles sont pédonculées*, oblongues* ou lancéolées*, vert mat, à bord finement dentelé.

Ses fleurs sont blanches, de type 5 apparaissant avant les feuilles, avec de nombreuses étamines*.

*Vous découvrirez ce vocabulaire lors des sorties botaniques.

Les parties utilisées sont:

Les fleurs, qui ont une saveur très amère, les feuilles, les racines et les fruits en jus frais.

Et vous serez étonnés d'apprendre...

Que ce cher Prunus est laxatif doux (les fleurs), diurétiques (fleurs et fruits), antitussif (fleurs), sudorifique (fleurs), dépuratif (fleurs et feuilles), astringent (feuilles, fruits et racine), anti-asthmatique (feuilles), hypoglycémiant (feuilles).

Et qu'il n'a...

Aucune contre indication connue.

Ce qu'il faut retenir de Prunus:

Que les fleurs agissent sur plusieurs émonctoires* (peau, rein, intestin) c'est une plante dépurative douce.

*Organe d'élimination, d'excrétion des déchets.

Pendant que le loup n'y est pas...

Jeudi c'était repérage,

Et il fallait avoir envie!

Il faisait moins 5°, à 8 heures lorsque je suis partie et une fois le rythme trouvé, même pas froid.

Un petit parcours car j'avais un rendez-vous l'après-midi.

17km et 340m de dénivelé positif, c'est ce que vous ferez si vous suivez mes pas et c'est ce que vous auriez fait si vous aviez été suffisamment nombreux pour la sortie hivernale prévue ce samedi.

Comme vous allez le voir sur la suite en images, la nature s'éveille tout doucement, à l'inverse de nous, qui apprécions de rester encore un peu sous la couette... 

Hier, à 9 heures, le soleil brillait à Saint-André- la-Côte.

Nous avons laissé la grisaille de Millery et avons été surpris de trouver le grand soleil à partir de Mornant.

De bien belles images à vous offrir pour une belle randonnée de 18 km environ et quelques centaines de mètres de dénivelé.

Pas plus de précision sur le dénivelé car un "lutin malicieux" avait oublié de changer les piles du GPS.

Bref!

Un départ de randonnée à 9:00, une arrivée à 13:15 et une moyenne de 4,7km/heure.

Une belle matinée bien employée.

Un beau tapis de cyclamens...

Espèce hederifolium? Il faudrait que je m'approche pour le déterminer avec certitude car il en existe plus d'une vingtaine d'espèces. De la famille des Primulaceae, la même famille que la primevère.

Et ci-dessous, en descendant le chemin de "Taille - Meule", je me suis aperçu que la Laitue vireuse (Lactuca virosa) a laissé sortir sa rosette, on dirais vraiment une salade. Mais attention! ne vous laissez pas tenter, il faut savoir l'utiliser.

Une plante importante dans les troubles du sommeil. Je vous la présenterais lorsque je serais dans cette parcelle.