"potions magiques"

Symbole de paix et de victoire, le laurier occupait une place privilégiée auprès des empereurs. C'est une plante exceptionnelle au niveau de son huile essentielle et de son hydrolat. 

Ce dernier excelle dans l'accompagnement de l'aphtose et des peaux grasses et acnéiques. Il fait partie des 10 hydrolats à détenir dans notre pharmacie.

Origine: France, Millery

Organe distillé: feuilles

Produit de la distillation: hydrolat concentré

Propriétés

Organoleptiques: liquide incolore, d'odeur et de saveur épicée et rafraîchissante.

Thérapeutiques

- Antibactérien et antiviral puissant

- Antiputride, carminatif* et purifiant intestinal

- Antiseptique bucco-dentaire

- Antalgique, anti-inflammatoire cutané

Cosmétique

- Purifiant et assainissant cutané (peaux mixtes et grasses), astringent*

- Antiseptique dentaire (en bain de bouche) et rafraîchissant

- Tonique, assainissant et antichute capillaire.

Indications

Thérapeutiques

- Infections cutanées, respiratoires

- Affections digestives: flatulences, ballonnements, fermentations intestinales, diarrhées, dyspepsie*, colite, constipation.

- Affections bucco-dentaires: aphtes, gingivites, candidose, névralgies, stomatite, mal de gorge, muguet.

Cosmétique

- Lotion tonique (peaux mixtes, peaux grasses)

- Lotion après rasage (contre les tiraillements), irritations cutanées.

- Hygiène dentaire (en bain de bouche): mauvaise haleine, assainissant dentaire.

- Lotion capillaire: pellicules, chute de cheveux, démangeaisons  du cuir chevelu. 

Lexique

*Carminatif: Qui aide à éliminer les gaz intestinaux.

*Astringent: qui resserre les tissus.

* Dyspepsie: difficulté à digérer

Sources

Extrait du dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales de Jean-Philippe Zahalka (Docteur en pharmacie). Editions Dauphin.

Vous êtes enrhumé(e)s?

Vous avez les poumons et les sinus encombrés?

Vous avez pris froid?

Cette potion magique est faite pour vous!

Un mélange d'huiles essentielles: Romarin à cinéole, arbre à thé, menthe poivrée, sapin baumier et macérat huileux d'abricot.

A prendre par voie orale et en inhalation. La conjugaison des deux devrait régler le problème en 7 jours.

Vous pourrez accompagner la prise des huiles essentielles d'une tisane d'origan dans la journée et d'une tisane de primevères le soir.

Les deux, peuvent être édulcorées avec le sirop d'origan.

La tisane et le sirop d'origan sont parfaits pour les toux grasses.

La tisane de primevères est également utile lors des toux et, cerise sur le gâteau permet un meilleur sommeil.

Attention!

Ce conseil ne remplace pas l'avis du médecin ou du pharmacien.

Cela reste un conseil!

Si vous souhaitez utiliser sans risques...

... et au mieux les huiles essentielles, formez-vous!

Soyez autonomes!

Les huiles essentielles ont fait parti de mon cursus à l'ELPM (Ecole de Plantes Médicinales de Lyon) mais cela ne me suffisait pas.

j'ai voulu passer à la pratique afin de les utiliser au mieux, et...

Je rentre d'un stage très formateur en Haute-Loire.

Quelques photos

Du coup...

J'ai crée un petit kit printanier pour "larmoyants et renifleurs"

- Mélange d'huiles essentielles pour rhume des foins. Un mélange que j'avais préparé l'an dernier pour une enfant gênée par les pollens. Comme il s'est révélé très efficace, je l'ai adapté en formule adultes. Et je peux vous certifier qu'il "dépoussière" les voies aériennes du sol (les poumons) au plafond (les sinus).

- Mélange d'huiles essentielles pour asthme de tous types. très efficace aussi. Quelques gouttes dans un peu de miel et le soulagement est rapide.

- Macérat huileux de millepertuis pour protéger la muqueuse nasale des pollens. À appliquer avant chaque sortie. De plus, il peut être employé comme protection et réparation solaire.

Sans oublier les incontournables:

- Mélange pour la sinusite, on peut en mettre quelques gouttes à l'intérieur du masque.

- Mélange pour laryngite qui vous la fait oublier (la laryngite) en 2 jours. 

Avec tout ça, les pollens n'ont qu'à bien se tenir!

Une vraie crème...

Comme une crème au mascarpone pour tiramisu.

Cette fois, c'est une réussite.

Cette crème régénérante, hydratante, reposante m'a été inspirée par une recette parue dans une revue sur les plantes à laquelle j'étais abonnée bien avant de faire l'école.

Je l'avais mise de côté et j'ai bien fait sinon je serais restée sur un échec.

Cette crème est faite de très bons ingrédients (hydrolat de fleur d'oranger pour la phase aqueuse, macérat huileux de calendula, huile végétale d'argan, beurre de karité pour la phase huileuse et lavande vraie, ciste ladanifère, hélichryse italienne et ylang-ylang pour les huiles essentielles.

Comme vous pouvez le constater, c'est une émulsion (eau dans huile) et l'émulsion ne tenait pas. L'huile surnageait, ce n'était pas commercialisable.

Il m'a donc fallu revoir la formule, et là, ce que j'ai appris à l'école des plantes m'a bien aidé. J'ai ajouté de la cire d'abeille, de la cire émulsifiante et j'ai surtout revu la technique (combien de temps fouetter et à quelle température).

Et c'est une réussite!

Vous êtes quelques uns...

... à me demander du gel dentifrice.

Depuis que je ne suis plus autorisée à être présente sur les marchés, je ne fais plus de stocks. Trop de gaspillage à la clef.

J'ai 3 demandes de gel dentifrice, je vais donc en faire la semaine prochaine.

En attendant, je vous offre cette recette maison.

Et oui, vous l'avez reconnu c'est le Curcuma

Comme dit plus haut, je vous offre cette recette maison ou plutôt celle de Mimi et Jacky.

Vous découvrirez le détail de la fabrication, en vidéo sur leur site à l'aide du lien ci-dessous.

Ce que je peux vous dire, c'est que je l'ai testé.

Il est très bien, il faut juste faire fondre le beurre de coco au bain-marie avant d'ajouter la poudre de curcuma. En cette période de l'année, le beurre de coco est solide et ce serait un peu compliqué pour bien mélanger. Nous n'avons pas le climat de Tenerife...

Mes dents ont retrouvé leur blancheur après 1 minute 30 de brossage. Vous comprendrez cette phrase une fois la vidéo visionnée.

Par contre, prenez garde à ne pas tacher votre maillot ou votre lavabo car le curcuma est utilisé comme colorant depuis la nuit des temps et il est tenace.

Ce que je peux faire pour compléter la vidéo de Mimi et Jacky,

C'est vous en dire plus sur les propriétés du curcuma et de l'huile de coco.

Curcuma longa, le curcuma

Je ne vous parlerais que des parties utilisées, des propriétés et des indications d'utilisation externes.

Parties utilisées

La poudre est obtenue après avoir coupé, séché et broyé les rhizomes. L'odeur est douce et épicée, la saveur est très aromatique, épicée, un peu piquante.

Propriété principale par voie externe

Le Curcuma est vulnéraire. Les plantes vulnéraires guérissent les blessures et les plaies.

Indications principales par voie externe

Soulagement des plaies et blessures, irritation cutanée, douleurs arthritiques, psoriasis, gale, pityriasis, conjonctivite.

C'est une plante très ancienne avec des propriétés anti-inflammatoires remarquables.

La noix de coco dont est extraite l'huile végétale est le fruit de:

Cocos nucifera, le cocotier, de la famille des Arecaceae, famille des palmiers.

Même chose ici, je ne vous parle que des propriétés et des indications externes.

Caractères physico-chimiques

- L'aspect est celui d'un liquide huileux fluide ou solide. Cela dépend de la température.

- La couleur est jaune d'or si non raffinée.

- L'odeur est sucrée, suave de noix de coco.

- Le toucher est assez sec.

- La sensibilité à l'oxydation est faible.

Quelques propriétés

Il n'y a aucun inconvénient à l'avaler car elle est utilisée en cuisine, elle est antibactérienne, antivirale, anti-inflammatoire, apaisante et adoucissante. Cerise sur le gâteau, elle empêche les bactéries de s'accrocher à l'émail.

C'est une huile végétale qui est parfaite pour les peaux sèches et abimées, gercées, crevassées, rêches. Elle peut également nourrir les cheveux secs et entretenir les cheveux normaux.

À moins qu'il ne fasse un froid glacial dans votre salle de bains, ce dentifrice devrait être malléable.

C'est recette est uniquement à utiliser en dentifrice et ne saurait être utilisée pour quelque autre motifs.

Si vous voulez être autonomes,

Voici plus de précisions

Je rentre d'une énième récolte d'orties et cette fois, c'est pesé et dosé.

J'ai utilisé pour la récolte, comme dit précédemment, un sac en tissu genre salon primevère.

je trouve qu'ils sont fort pratiques: une anse autour du coup et le tour est joué.

Donc:

- Un sac bien plein fait environ 420 grammes de parties aériennes feuillées. Au cours du tri, du lavage et de l'extraction, on retire encore des feuilles abimées, des tiges un peu grosses, etc.

- Malgré tout, c'est une belle récolte car j'ai obtenu 400ml de jus. À compter 10ml 3 fois par jour, ça représente une cure de 12 jours environ.

À conserver au frais.

Si vous disposez de bouteilles qui gardent le vide, c'est encore mieux.

On trouve aussi le jus d'orties dans le commerce au prix de 8€ les 200ml.

Mais surtout, il est important de se rappeler:

Que ce blog n'est pas une incitation à l'automédication. Il est juste un éveil au monde des plantes et un partage de savoir. Les plantes ne sont pas des produits anodins.

En cas de problème, il est indispensable de consulter un médecin ou un pharmacien.