Coffea arabica (3)

11 Février 2022 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #Botanique

Coffea arabica...

Ses propriétés sont intéressantes

Par voie interne

- Il stimule le muscle cardiaque, il augmente son débit, il est vasodilatateur périphérique, c'est à dire qu'il dilate les vaisseaux, augmente leur calibre, ce qui a pour conséquence une augmentation des échanges liquidiens ou de substances entre le sang et les tissus environnants.

- Il est diurétique et stimule le Système Nerveux Central (SNC), c'est un stimulant psychique et intellectuel mais, à fortes doses, il accélère le rythme cardiaque, provoque insomnies et tremblements. Il est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement car il a une double solubilité et est capable de traverser la membrane de nos cellules.

La feuille de caféier a un goût rafraîchissant et délicieux, elle déborde de vertus bénéfiques naturelles pour la santé. Elle est faible en caféine mais élevée en antioxydants. Je ne les ai pas encore goûtées, j'attends que mon caféier soit plus grand pour ne pas le priver de ses ressources en chlorophylle, mais il parait qu'elles (les feuilles) sont surtout appréciées par les producteurs de thé du monde car elles auraient un goût agréable avec une petite touche sucrée... À confirmer.

Pour savourer une bonne tisane, il faut utiliser des feuilles fraîchement récoltées. On peut également faire de la tisane avec ses grains et ses fleurs.

Dans une petite casserole, mettre 2 grands verres d'eau et 3 feuilles de caféier, laisser frémir pendant 5 mn, filtrer, édulcorer ou non.

Ce qu'il faut retenir

- C'est la 1ère denrée agricole échangée au monde et la 2ème matière commercialisée dans le monde.

- Le café vert est le seul café à contenir une quantité significative de cafestol et de kahweol qui favorisent le bon fonctionnement du foie.

- Plusieurs études ont confirmé que le café vert pouvait aider les personnes en surpoids et les protéger d'un éventuel déséquilibre du métabolisme des sucres.