Rien que pour eux (2)
Le gommage marin
Une fois par semaine, après le bain de pied, préparez-vous un gommage adoucissant et nourrissant.
Versez dans un bol :
- 1 cuillère à soupe de sel fin
- 2 cuillères à soupe d’huile végétale de noix de coco
- 2 gouttes d’huile essentielle de Tea-tree
- 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
- 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée
Humidifiez vos pieds et massez-les énergiquement avec la préparation en insistant sur les zones les plus épaisses. Laissez poser quelques minutes avant de rincer à l’eau.
Appliquez le baume ultra nourrissant ensuite.
Se débarrasser des rugosités sur les pieds peut nécessiter un peu de patience avant de remarquer des améliorations majeures.
Avec l’aide du baume et des soins décrits, vous pourrez commencer à voir vos pieds plus lisses et doux après seulement quelques jours.
Continuez à en prendre bien soin, et enfilez vos sandales.
Un article de Annie Casamayou, naturopathe. Publié dans la revue Plantes et bien-être n° 13 (juin 2015).