La nuit de la Lune... suite et fin.

19 Janvier 2020 , Rédigé par Aimji Publié dans #Évènements

Martine et Marie-France, prêtes à décoller, avec à bord de la fusée, la petite souris et Lala la gentille petite chienne. Et, Marie-France, que j'ai eu le plaisir de retrouver, qui sort de son "antre".

Un beau moment de partage, en musique.

La nuit de la lune,

Ça se passait à Millery

Une belle soirée avec en ouverture, rien que pour les enfants, animé par:

- Laurence: "Les Raconte-Tapis" des mercredis animés.

- Marie-France Cuttier et Martine Morel de l'association "Lire et faire lire".

- D'autres activités rien que pour eux.

En deuxième partie:

- Un beau moment de partage autour des réalisations culinaires de chacune et chacun. Un repas qui n'aurait pas rassasié Gargantua.

- Avant le départ, quoi de plus réchauffant qu'une tisane pour nous bercer et nous détendre? Mais attention, point de tisane qui empêcherait de conduire...

Une belle découverte autour de tisanes conventionnelles comme le tilleul et l'oranger et d'autres, plus insolites comme la lavande, les chatons de Saule et les fleurs de primevère.

je répète, une découverte de la saveur et couleur de ces tisanes, qui ne saurait en aucun cas être sollicitation à l'automédication. Juste une tisane plaisir.

Les voici, en image.

Bractées fraîches et sèches.

Tilleul à petites feuilles (Tilia cordata)

Propriétés : antispasmodique, hypotenseur.
En infusé : 1 cuillère à soupe pour 1 bol d’eau, temps d’infusion très cours : 2mn. Un bol, 1heure avant de se coucher et au coucher.
Précautions : Peut, paradoxalement, provoquer une excitation non négligeable.

Fleurs fraîches et sèches.

Oranger bigaradier, oranger amer (Citrus aurantium, variété Amara)

Propriétés : sédatif, anxiolytique, relaxant, antispasmodique, digestif.
En infusé : 20 grammes de fleurs dans 1 litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10mn et boire 2 à 3 tasses par jour dont une au coucher.
Précautions d’emploi : aucune contre-indication à ce jour aux doses préconisées.

Au séchoir. Avant et après mondage.

Lavande officinale, lavande vraie (Lavandula angustifolia)

Propriétés : Forte activité sur le système nerveux aussi bien que certains médicaments de la classe des benzodiazépines, sédatif, anxiolytique, relaxant, antispasmodique.
En infusé : 15 à 30 grammes dans 1 litre d’eau, infuser 10mn et boire 3 à 4 tasses par jour.
Précautions : si prises trop longues > hypotensive, à très fortes doses > stupéfiante. Risques d'hypotension orthostatique.

Chatons au séchoir.

Saule blanc (Salix alba)

Propriété des chatons : Antispasmodiques et sédatifs.
En infusé : 5 grammes de chatons pour 1 tasse d’eau, infuser 10mn, 3 à 4 tasses / jour.
Précautions : Aucunes contre-indications connues à ce jour si les doses sont respectées.

Au séchoir.

Mélange de Primula veris (Primevère officinale) et Primevère commune (Primula vulgaris)

Propriétés : Sédative, anxiolytique, antispasmodique, analgésique.
En infusé : 20 à 30 grammes de fleurs pour 1 litre d’eau, infuser 10mn, 2 à 3 tasses par jour dont une au coucher.
Précautions : Aucune connaissance scientifique si grossesse ou allaitement donc s’abstenir. Contre-indiqué en cas de gastrite, ulcère gastrique, ou allergies aux primulaceae.

Pétales au séchoir.

Coquelicot (Papaver rhoeas)

Propriétés : légèrement narcotique, calmant, adoucissant et pectoral. Elles procurent le sommeil aux enfants nerveux.
En infusé : 1 pincée de pétales secs pour 1 tasse d’eau, au coucher. Mieux, le sirop.
Précautions : Peut produire, chez certaines personnes les mêmes réactions d’intolérance que l’opium : une baisse de la tension, un ralentissement du rythme cardiaque, des nausées ou des vomissements, des vertiges, des sueurs, des démangeaisons, une rétention d’urines, une constipation et des spasmes abdominaux. On devra donc, surtout chez les enfants, éprouver la sensibilité de la plante en commençant par administrer de faibles doses (1 cuillère à café par jour dans le jeune âge).

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