Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Simpl'etsens.over-blog.com
Articles récents

La grenouille rieuse

29 Août 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #Faune du jardin

"Ma" grenouille est une grenouille rieuse jeune adulte

"Ma" grenouille est une grenouille rieuse jeune adulte

La Grenouille rieuse ou Pelophylax ridibundus, est une espèce d’amphibiens de la famille des Ranidae. C'est la plus grosse grenouille indigène d'Europe.

L'origine de son nom ridibundus est un mot latin signifiant "tout riant, avec la mine riante", en référence à son chant.

La Grenouille rieuse est souvent confondue avec la grenouille verte. C’est une espèce de grande taille, certains individus dépassant les 130 mm. Les individus de taille supérieure à 100 mm sont presque toujours des femelles.

Elle possède un museau qui, vu de profil, est assez pointu chez le jeune puis arrondi chez les individus plus âgés.

Le dos est lisse ou assez pustuleux, avec deux replis latéro-dorsaux distincts. Une ligne médio-dorsale claire peut être présente. La face supérieure est en général de couleur brun olive, parfois brunâtre ou jaunâtre, très rarement vert d'herbe comme la Grenouille de Lettonie. Des taches brunes ou vertes, aux formes régulières, parsèment souvent le dos.

La face inférieure est souvent marbrée ou tachée de gris ou noir.

Les mâles sont en général plus petits que les femelles. Le mâle reproducteur présente souvent des callosités nuptiales gris clair à noirâtres. Il possède deux sacs vocaux qui lorsqu'ils sont gonflés apparaissent gris foncé à noirâtres.

50 mètres de fond,

50 mètres de fond,

En France, la présence de la grenouille rieuse dans l'est est probablement naturelle. Les premières mentions de grenouilles rieuses, en dehors des régions de l'est, remontent aux années 1970 au moins.

 

Cette espèce se rencontre principalement en plaine et en moyenne montagne jusqu'à 800 m d’altitude. C’est une espèce invasive qui tend à coloniser de nouveaux territoires.

Elle apprécie les grandes rivières aux rives bien ensoleillées ainsi que les plans d'eau de superficie importante et d'au moins 50 cm de profondeur, comme les étangs et tourbières, dans leurs parties très ensoleillées. C'est souvent le seul amphibien présent dans les plans d'eau riches en poissons.

Cet animal a un mode de vie très aquatique et ne s'éloigne que peu de l'eau.

 

Petites grenouilles

Petites grenouilles

La grenouille rieuse hiberne durant la saison froide. L'hivernage se fait en général dans l'eau, dans des sections calmes de rivières, des bras morts, lacs et étangs. Les grenouilles s'enfouissent dans le substrat du fond ou dans les berges.

Elle est active de mars à septembre-octobre ou novembre.

Active de jour comme de nuit, son activité est cependant principalement centrée sur les heures les plus ensoleillées.

Elle chante bruyamment du printemps à l'automne, avec parfois une pause en août.

Le têtard est principalement herbivore ou consomme des bactéries et débris de matière organique.

L'adulte est surtout insectivore mais peut consommer d'autres types de nourriture mouvante, de petite taille et passant à sa portée. Elle absorbe parfois des nourritures de grande taille, telles que poissons, tritons et autres grenouilles, y compris ses congénères plus petits, lézards, musaraignes, et petits oiseaux.

Pas vu, pas pris... Il était certainement de passage... il a une bonne bouille!

Pas vu, pas pris... Il était certainement de passage... il a une bonne bouille!

L'accouplement et la ponte ont lieu en mai-juin. Les mâles chantent bruyamment en chœur. Les dominants établissent des territoires couvrant plusieurs mètres carrés qu'ils défendent en chantant tout en flottant les jambes étendues à la surface de l'eau.

Lorsqu'un mâle arrive à s'approprier une femelle, il lui monte sur le dos et l'enserre très fermement sous les aisselles. La femelle éjectera ensuite ses ovocytes que le mâle fertilisera au fur et à mesure.

Une femelle adulte pond de 5 000 à 10 000 œufs par an. Les œufs sont déposés en amas flottant à la surface de l'eau.

Le développement embryonnaire dure de 5 à 10 jours à une température située entre 15 et 25 °C. Le développement des têtards dure 4 à 5 mois ; une partie de la population de têtards peut hiverner pour une métamorphose en mai-juin l'année suivante. Le taux de métamorphose atteint un pic en août-septembre.

La maturité sexuelle se situe à deux ans pour les mâles et trois ans chez les femelles. La longévité de cette grenouille est au maximum dans la nature, de 11 ans.

Lire la suite

Une vraie pouponnière

28 Août 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #Faune du jardin

Ce bassin est devenu une vraie pouponnière

Ce bassin est devenu une vraie pouponnière

Et de deux,

Et de deux,

3,

3,

4. Quand aux poissons rouges, ils sont cachés.

4. Quand aux poissons rouges, ils sont cachés.

Lire la suite

Devinette...

28 Août 2021 , Rédigé par Simpl'etsens

Quelques belles envolées de marches

Quelques belles envolées de marches

Devinette...

Une sortie botanique m'a été commandée, en lien avec les journées du patrimoine...

Mettre en valeur la flore d'un beau site en ruines...

Les vestiges d'un château se trouvant tout près de chez-nous...

Quelques photos vous donnent des indices...

Cette sortie commence par quelques belles envolées de marche

Une belle vue sur le Rhône

Une belle vue sur le Rhône

Encore quelques marches...

Encore quelques marches...

Encore et encore mais le panorama est à couper le souffle

Encore et encore mais le panorama est à couper le souffle

De beaux vestiges

De beaux vestiges

Sans paroles...

Sans paroles...

Juste regarder...

Juste regarder...

Et admirer...

Et admirer...

...

...

...

...

Indice

Indice

Autre indice

Autre indice

Lire la suite

L'Herbe aux 7 côtes...

26 Août 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #J'ai testé...

Plantago lanceolata, plante entière

Plantago lanceolata, plante entière

L'herbe aux 7 côtes, ça vous parle?

Et l'Herbe aux piqûres?

Bravo, c'est bien le plantain.

Et bien figurez-vous que pour les plantes médicinales c'est comme pour les fruits et les légumes...

De saison, local et moins il y a de transformations, mieux c'est.

Et comme le plantain, certaines d'entre-elles peuvent se consommer en jus frais.

Récolte du jour

Récolte du jour

Je ne vous tiendrais pas de longs discours sur le plantain car vous le connaissez. C'est une plante très intéressante dans les problèmes allergiques par voie externe et interne.

Ses propriétés sont broncho-dilatatrices, bactéricides, anti-inflammatoires, antiallergiques, antihistaminiques, hémostatiques par voie interne. Adoucissant et antiprurigineux par voie externe (piqûre insectes).

C'est le moment de l'utiliser car on peut le considérer comme un antihistaminique et avec le pollen de l'ambroisie qui essaime à qui mieux mieux...

Comme antihistaminique, on l'utilisera en jus de plante fraîche à raison de 10ml 3 fois par jour avant les principaux repas.

Il ne présente pas de toxicité connue.

Reportage en image

Il vous faudra la valeur d'un petit évier...

Il vous faudra la valeur d'un petit évier...

Une fois trié, lavé et passé à l'extracteur...

Une fois trié, lavé et passé à l'extracteur...

Vous obtiendrez 400ml de jus de plantain.

Vous obtiendrez 400ml de jus de plantain.

Comme on l'utilise, ici, pour accompagner les désagréments liés aux pollens, on ne dépassera pas les doses conseillées, à savoir 10ml 3 fois par jour avant les principaux repas.

Comme on l'utilise, ici, pour accompagner les désagréments liés aux pollens, on ne dépassera pas les doses conseillées, à savoir 10ml 3 fois par jour avant les principaux repas.

On pourra le conserver 3 jours au réfrigérateur et 1 semaine dans une bouteille sous vide.

On pourra le conserver 3 jours au réfrigérateur et 1 semaine dans une bouteille sous vide.

Si vous n'avez pas envie de le préparer vous-même, vous le trouverez à la vente, en ligne.

Si vous n'avez pas envie de le préparer vous-même, vous le trouverez à la vente, en ligne.

L'Herbe aux 7 côtes...

Mais surtout, il est important de se rappeler:

Que ce blog n'est pas une incitation à l'automédication. Il est juste un éveil au monde des plantes et un partage de savoir. Les plantes ne sont pas des produits anodins.

En cas de problème, il est indispensable de consulter un médecin ou un pharmacien.

 

Lire la suite

Enfin!

21 Mai 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #Récolte

Une prairie tout en rouge...

Une prairie tout en rouge...

Enfin...

Le temps des récoltes est venu...

Ou plutôt, la pluie me laisse un peu de répit afin de pouvoir me mettre au travail pour mon plus grand plaisir et le votre.

 

Notre beau coquelicot rouge (Papaver rhoeas) qui calme notre toux et nous prépare au sommeil. Cette année, je vais essayer le macérat huileux pour des massages détente.

Notre beau coquelicot rouge (Papaver rhoeas) qui calme notre toux et nous prépare au sommeil. Cette année, je vais essayer le macérat huileux pour des massages détente.

Et hop, au séchoir sans tarder

Et hop, au séchoir sans tarder

Les premières mauves sont là

Les premières mauves sont là

Et... Dans mon jardin perso., j'ai récolté pour la 1ère année le pavot d'Orient (Papaverum setiferum), un géant à côté de notre coquelicot national.

Et... Dans mon jardin perso., j'ai récolté pour la 1ère année le pavot d'Orient (Papaverum setiferum), un géant à côté de notre coquelicot national.

Capsule géante, elle aussi, de pavot d'Orient. capsule entourée des nombreuses étamines (mâle) et coiffée de 14 rayons stigmatiques (femelle)

Capsule géante, elle aussi, de pavot d'Orient. capsule entourée des nombreuses étamines (mâle) et coiffée de 14 rayons stigmatiques (femelle)

Et hop, également au séchoir.

Et hop, également au séchoir.

Un peu de botanique

Un peu de botanique

Lire la suite

Un p'tit tour à Gerland...

21 Mai 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #sortir

Vue d'ensemble d' une parcelle

Vue d'ensemble d' une parcelle

Un p'tit tour en images...

... Sur les 3 parcelles de plantes médicinales entretenues par les élèves et anciens élèves de l'Ecole Lyonnaise de Plantes Médicinales et de Savoirs Naturels.

Prêt de ces 3 parcelles par la ville de Lyon en échange d'animations bénévoles de notre part, dans le Jardin botanique ou dans les serres du Parc de la Tête d'Or.

Ces plates bandes se trouvent dans la plaine des jeux de Gerland.

Il faudra que je vous offre une sortie botanique là-bas.

Un magnifique cardon (Cynara cardunculus) alors que le nom latin de l'artichaut est (Cynara scolymus)

Un magnifique cardon (Cynara cardunculus) alors que le nom latin de l'artichaut est (Cynara scolymus)

Le pavot de Californie (Eschscholtzia californica) envahit les plates-bandes pour notre plus grand plaisir et celui des promeneurs.

Le pavot de Californie (Eschscholtzia californica) envahit les plates-bandes pour notre plus grand plaisir et celui des promeneurs.

La sauge officinale (Salvia officinalis) arbore ses belles fleurs violettes.

La sauge officinale (Salvia officinalis) arbore ses belles fleurs violettes.

La valériane des jardins ou centranthe rouge (Centranthus ruber) forme un beau buisson derrière la valériane officinale (Valeriana officinalis).

La valériane des jardins ou centranthe rouge (Centranthus ruber) forme un beau buisson derrière la valériane officinale (Valeriana officinalis).

Le Ciste de Montpellier (Cistus monspeliensis) a ouvert ses belles fleurs froissées.

Le Ciste de Montpellier (Cistus monspeliensis) a ouvert ses belles fleurs froissées.

Lorsque mes romarins auront cette taille... Je serais contente.

Lorsque mes romarins auront cette taille... Je serais contente.

Bourrache envahissante (Borago officinalis). Le climat des bords du Rhône lui plaît.

Bourrache envahissante (Borago officinalis). Le climat des bords du Rhône lui plaît.

Une tontine en osier, dressée par nos soins permet au houblon (Humulus lupulus) de grimper à son aise.

Une tontine en osier, dressée par nos soins permet au houblon (Humulus lupulus) de grimper à son aise.

L'agripaume (Leonurus cardiaca) se dresse fièrement au-dessus des Eschscholtzia.

L'agripaume (Leonurus cardiaca) se dresse fièrement au-dessus des Eschscholtzia.

Lire la suite

Dis-moi... (5 et fin)

20 Mai 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #Dossier

Dis-moi... (5 et fin)

Le corps éthérique

 Il est nourri par la lumière (Soleil), l'air (le « Qi ou Prana »), et par les courants d'énergie telluriques qui sont bien connus des acupuncteur

L'énergie circule le long de ces lignes comme le sang dans les veines et les artères. Cette circulation permanente, humaine, planétaire et solaire de force vitale anime le corps éthérique de toute forme de vie. Aucune vie n'existe sous une forme séparée. Le corps éthérique d'un être humain fait donc partie du corps éthérique de la planète. Il est donc relié à toutes les formes, à tous les règnes de la nature auquel il appartient. Ce sont ses courants de vitalité qui maintiennent le corps en vie (cela est si bien illustré dans le film avatar !)

Bien nourrir le corps éthérique, c'est aussi savoir marcher pieds nus (un point sous le pied nommé Yong Quan = source jaillissante, capte l'énergie comme un téléphone posé sur sa base !), respirer avec conscience, se ressourcer dans la nature, pratiquer des exercices tels que le Qi Kong en Chine, la giration chez les Soufis, et ne jamais perdre une occasion de nous asseoir toujours dans le maximum de lumière !

 

Avatar, le film

Avatar, le film

Le corps émotionnel

À ce niveau là, le sens du goût va nous permettre de choisir ce qui construit le corps émotionnel. Avons-nous bon goût ? Que mettons-nous dans notre assiette ? Des émotions de haute qualité, avec de la beauté, de l’art, de belles relations...

Ou bien des émotions « en boîte » telles que celles que nous propose la télé ou un entourage lourd ou conflictuel ?

Notre identité émotionnelle va dépendre jour après jour des ingrédients dont nous allons la nourrir. La qualité de nos réponses va ressembler à ce que nous avons choisi de faire rentrer …

Le corps mental

Et ici quelle nourriture ?

Des idées en boîte pour construire nos pensées, prémâchées, et compilation de vieilles idées recyclées ou une réflexion personnelle, des recherches, des apprentissages qui stimulent notre esprit critique, notre curiosité... Pour nous permettre plus tard de développer un mental abstrait afin d’élaborer des idées nouvelles capables d’ensemencer un monde nouveau.

À cet étage encore l’organe du goût va diriger nos choix pour orienter nos capteurs sur « Radio raz des pâquerettes » ou vers le silence inspirant des randonnées en solitaire ou de la méditation.

De quoi sommes-nous gourmands ?

Toutes ces précisions vont nous permettre de comprendre de façon beaucoup plus intéressante les causes des maladies qui ne se réduisent pas à un simple dérèglement physique…

À méditer...

Lire la suite

Mes gourmands ont testé pour vous...

20 Mai 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #Cuisine

C'est magique de pouvoir transformer ces trésors de la mer en une merveille de saveurs. Les fruits de mers sont riches en umami*. En les associant avec d'autres ingrédients, ils rendent le plat plus savoureux.

C'est magique de pouvoir transformer ces trésors de la mer en une merveille de saveurs. Les fruits de mers sont riches en umami*. En les associant avec d'autres ingrédients, ils rendent le plat plus savoureux.

Pâtes de riz sautées aux fruits de mer

Ingrédients pour 4 personnes

  • 400 grammes de pâtes de riz déshydratées
  • 300 grammes de crevettes roses
  • 1 encornet
  • 500 grammes de moules
  • 150 grammes de brocolis
  • 150 grammes de champignons de Paris
  • 250 grammes de chou chinois
  • 1 oignon
  • 30 grammes d’ail
  • 25 grammes de fécule de tapioca
  • 2 cuillères à soupe de sauce de soja
  • 1 cuillère à soupe de sauce d’huîtres
  • 1 cuillère à café de sucre
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 5 cuillères à soupe d’huile d’olive
Mes gourmands ont testé pour vous...

C’est parti !

Je commence par tremper les pâtes de riz déshydratées dans l’eau tiède pendant 2 heures.

Je prépare l’encornet, je le vide, je retire la peau fine et la partie des yeux. Je le rince bien. Je le coupe en morceaux.

Je décortique les crevettes, j’écrase les carcasses au pilon pour faire un bouillon. Je fais bouillir les carcasses pilées avec 400ml d’eau sous couvercle. Je fais chauffer à feu doux, lorsqu’elles commencent à bouillir, je laisse mijoter pendant 5 minutes. Je filtre pour récupérer le bouillon.

Je fais chauffer les moules à feu doux, dans une casserole avec un couvercle. Je remue de temps en temps. Dès qu’elles sont toutes ouvertes, je les égoutte dans une passoire pour en récupérer le jus. Je retire les coquilles, j’ajoute le jus des moules au jus des crevettes en faisant attention de ne pas verser le sable.

Je coupe les légumes en morceaux : chou chinois, champignons, brocolis avec le pied. Une fois épluché, le pied est très tendre. Je hache l’ail.

Je dilue la fécule de tapioca avec 2 cuillères à soupe d’eau. J’égoutte les pâtes de riz.

Toutes les cuissons se passent à feu doux. Je fais d’abord sauter les pâtes de riz dans une poêle : je mets 2 cuillères à soupe d’huile. Lorsqu’elle est chaude, je mets 1/3 d’ail haché, je remue pendant 20 secondes. Je mets les pâtes, 150ml d’eau, je mets un couvercle pendant 30 secondes, je remue brièvement, j’ajoute 1 cuillère à soupe de sauce de soja, je remue de temps en temps pendant 5 minutes. Je coupe le feu et je les garde au chaud.

Je fais sauter brièvement les fruits de mer : je mets 2 cuillères à soupe d’huile dans une poêle. Lorsqu’elle est chaude, je mets 1/3 d’ail haché, je remue pendant 20 secondes. Je mets d’abord l’encornet, je remue brièvement. J’ajoute 1 pincée de poivre moulu. Je remue de temps en temps pendant 1 minute. J’incorpore les crevettes et les moules, je remue de temps en temps pendant 1 minute. Je coupe le feu et je réserve.

Je fais sauter les légumes : je mets 1 cuillère à soupe d’huile dans une poêle. Lorsqu’elle est chaude, j’ajoute le dernier 1/3 d’ail. Je remue pendant 20 secondes. J’ajoute l’oignon,, je remue brièvement, j’ajoute le brocolis, les champignons, le chou chinois, je mélange brièvement. Je mets un couvercle pendant 1 minutes. J’y ajoute les fruits de mer, 1 cuillère à soupe de sauce de soja, 1 cuillère à soupe de sauce d’huîtres. Je remue brièvement. Je verse le bouillon des moules et crevettes. Je mélange et je mets un couvercle. Quand l’ensemble bout doucement, je verse la fécule de tapioca diluée. Je mélange pendant 30 secondes et je coupe le feu.

Je prépare une assiette pour chaque convive.

J’y mets : 1 portion de pâtes, par-dessus, je répartie généreusement le mélange et sa sauce. Ceux qui aiment pimenté, peuvent ajouter de la purée de piment.

Mangez-les sans tarder

Bon appétit ! 

Mon grain de sel:

Saveur umami: 

Ce terme japonais (issu des termes umai, « délicieux », et mi « goût »)désigne la cinquième saveur, après le sucré, le salé, l’acide et l’amer. Si, au Japon, tout le monde est capable d’identifier l’umami, de l’utiliser et de le sublimer en cuisine, il garde pour nous une aura mystérieuse.

En réalité, on retrouve l’umami dans toutes les cuisines du monde. C’est un élément basique de notre alimentation quotidienne que nous n’avons simplement pas appris à reconnaître et à isoler.

 

 

Lire la suite

Dis-moi... (4)

19 Mai 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #Dossier

Dis-moi... (4)

À chaque corps son aliment

Je suis ce que je mange...

La compréhension élargie de la nature de notre corps nous permet de comprendre que ces corps vont devoir se nourrir, chacun à leur niveau durant toute notre vie.  La notion de nourriture ne peut donc pas être réduite à l’absorption de calories !

Ainsi, chaque plan va nécessiter une nourriture particulière.

Le corps physique dense

Des aliments « denses » vivants… Ou pas

La qualité de nos aliments et bien sûr variable : vous roulez au fioul ou au super ?

Si l’on se nourrit de boîtes de conserve, les briques de construction de notre organisme n’auront pas la même qualité que celles issues d’aliments sains :

Si nous construisons, une maison avec des matériaux fragiles ou de mauvaise qualité ne nous étonnons pas qu’elle s’écroule lors d’un tremblement de terre ou d’une inondation.

La cristallisation sensible est une méthode scientifique inspirée par les travaux de Rudolph Steiner qui s’obtient en ajoutant un extrait de substance organique animal ou végétal à une solution de chlorure de cuivre, que l'on fait sécher en étuve à 28° sur une plaque de verre.

Le chlorure de cuivre emprunte par capillarité les canaux laissés libres du produit à tester. La cristallisation est le révélateur des champs de forces vivantes. La qualité d'un produit se traduit par l’équilibre ou déséquilibre, la profondeur ou la platitude de l’image.

Elle permet donc de distinguer la qualité énergétique de l’aliment, de mettre en évidence l’action destructrice de certains procédés (UHT, micro–ondes, ionisation, lecture électronique d’un code barre) d’un grand grand nombre de produits de consommation courante :

À gauche, jus d’orange frais. À droite, jus d’orange qui a passé 24 heures au réfrigérateur. Texture plus brouillée.

À gauche, jus d’orange frais. À droite, jus d’orange qui a passé 24 heures au réfrigérateur. Texture plus brouillée.

Le sucre blanc par exemple se comporte comme un minéral et n’organise pas la cristallisation du chlorure de cuivre à la différence du jus de canne et sucre complet.

Des boissons vivantes…Ou pas

La qualité de l'eau que nous buvons a une importance très sous-estimée.

C'est le chercheur Masaru Emoto « Les messages cachés de l’eau ». Éditions Trédaniel qui a mis en évidence la vitalité de l’eau et introduit le concept d’eau « informée » en photographiant les cristaux d’eau au moment de leur formation. Ils réagissent par des changements de structure à diverses influences comme celle d’une musique de Jean-Sébastien Bach ou de hard rock, ainsi que de simplement comme « merci ».

Dis-moi... (4)

Sachant que nous sommes constitués de 70 % d’eau, cela nous fait réfléchir sur les conséquences et l'importance fondamentale de tout ce que l'on transmet à tout notre milieu interne. Nous voyons lors de l'étude du rein les empreintes émotionnelles véhiculée par l’eau. Il est par exemple intéressant de boire un grand Verre d’eau avant une séance de psychothérapie pour évacuer ensuite les vieilles mémoires.

Le minimum syndical sera de filtrer l'eau que nous absorbons pour en éliminer chlore, nitrates et pesticides et de la redynamiser et lui redonner le mouvement naturel de vortex qu'elle connaissait dans les cours d'eau, car elle est « formatée linéairement » dans nos canalisations.

 

DVD à regarder absolument...

DVD à regarder absolument...

Les recherches menées par le Dr Masaru Emoto sont révolutionnaires.

Il a découvert que l'eau exposée à la vibration de mots bienveillants, par exemple "merci" ou "amour", laissent apparaître des formes brillantes, complexes et colorées, rappelant les motifs des flocons de neige. Inversement, l'eau polluée et celle qui a été exposée à des pensées négatives produisent des motifs incomplets, asymétriques, aux couleurs ternes.

Best-seller mondial, "Les messages cachés de l'eau" prouve les fabuleux pouvoirs de l'eau et des vibrations émises par nos émotions, et précise comment traiter l'eau pour améliorer notre santé et celle de la planète.

À suivre...

Lire la suite

Pour B...

19 Mai 2021 , Rédigé par Simpl'etsens Publié dans #Billets

Passiflora incarnata

Passiflora incarnata

Dans mon jardin...

Il y aura bientôt une plante qui rend zen...

Il s'agit de la passiflore officinale (Passiflora incarnata), à ne pas confondre avec la passiflore bleue de nos jardins, Passiflora caerulea. 

Cette fleur de la passion apaise les personnes qui ont bien du mal à ne pas se laisser déborder par leurs émotions. 

Passiflora incarnata, est une plante originaire du sud des États-Unis et d'Amérique du Sud où les explorateurs espagnols l'ont découverte au XVIème siècle, au Pérou plus exactement.

C'est une liane qui s'attache à la végétation qui l'entoure grâce à ses vrilles.Elle peut atteindre 9 mètres de long.

Cette fleur de la passion, était déjà utilisée par les Aztèques pour ses propriétés médicinales.

Les Missionnaires au Pérou et au Mexique ont été frappés par la forme des fleurs qui évoquent la passion du Christ: la couronne de filaments rappelle la couronne d'épine, les trois stigmates du pistil font penser aux trois clous, les cinq étamines correspondent aux cinq blessures.

En Europe, elle fut adoptée pour les mêmes raisons dès le XVIIème siècle et conseillée par nombre de médecins depuis ce temps pour calmer la tension nerveuse, l'irritabilité, les spasmes musculaires, les palpitations...

Elle donne aussi de bons résultats en cas de rage de dents, de maux de tête ou de douleurs menstruelles.

Les preuves d'efficacité

Longtemps, les effets de la plante n'ont été testés qu'en association avec d'autres substances végétales. Ces derniers temps cependant, des chercheurs iraniens ont effectué deux études cliniques très concluantes quant aux vertus de la plante sur l'anxiété, mais aussi dans le cas de sevrage pour des patients opiomanes.

Un essai clinique réalisé en 2001 a, par exemple, montré qu'un extrait de passiflore était aussi efficace qu'un anxiolytique chimique (sans les effets secondaires!) pour soulager des patients souffrant d'anxiété généralisée.

Une autre étude a permis de constater les bienfaits de la passiflore avant une intervention chirurgicale pour éviter le stress de l'appréhension.

La commission E et l'ESCOP, instances européennes validant les bienfaits thérapeutiques des plantes, reconnaissent à la passiflore son efficacité en cas d'anxiété, de nervosité, de spasmes musculaires et de douleurs névralgiques. Ces deux organismes ont également approuvé son usage pour traiter les troubles du sommeil d'origine nerveuse.

Les Missionnaires au Pérou et au Mexique ont été frappés par la forme des fleurs qui évoquent la passion du Christ: la couronne de filaments rappelle la couronne d'épine, les trois stigmates du pistil font penser aux trois clous, les cinq étamines correspondent aux cinq blessures.

Les Missionnaires au Pérou et au Mexique ont été frappés par la forme des fleurs qui évoquent la passion du Christ: la couronne de filaments rappelle la couronne d'épine, les trois stigmates du pistil font penser aux trois clous, les cinq étamines correspondent aux cinq blessures.

Passiflora caerulea

Passiflora caerulea

Lire la suite
<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 70 > >>