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Les plantes du système respiratoire (6)

27 Novembre 2019 , Rédigé par Aimji Publié dans #Rencontres

Les plantes du système respiratoire (6)

Fréquences et dosages

Que retenir?

- En cas de problèmes respiratoires, réagir rapidement afin d'éviter les surinfections.

- Ne pas faire n'importe quoi. Il faut consulter son médecin pour avoir un bon diagnostic.

- En cas de conditions aiguës et de courtes durées, prendre les plantes fréquemment et bien dosées. Il faut oublier les 2 prises par jour. Idéalement faire des prises toutes les 4 heures. C'est la seule manière de s'assurer que les plantes sont constamment en train d'agir pendant la journée. Le système immunitaire ne combat pas le pathogène uniquement le matin à 8 heures et le soir à 18 heures. Il se bat 24 heures sur 24, il faut donc suivre ce calendrier de travail.

- On prépare un litre de tisane que l'on stocke dans un thermos, à boire dans la journée et que l'on ne conserve pas plus de 24 heures. 

- Pendant une infection hivernale c'est la forme infusion chaude qui est recommandée. Boire un liquide chaud et aromatique fournit un effet que les alcoolatures, teintures, gélules ou autres formes galéniques, ne peuvent pas égaler.

À suivre...

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